「もう関わらないで」を確実に伝える！書面での意思表示が必要な理由

2025年11月14日 2025年11月14日

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東京都江東区のリーリエ行政書士事務所では、人間関係のトラブルに関するご相談を多数お受けしています。なかでも、「関わりたくない相手に自分の意思をはっきり伝えたい」という相談は、元交際相手や知人、かつてのビジネス関係者など幅広いケースに見られます。

口頭やLINEなどのやり取りでは、相手に軽く受け取られたり、記録が残らなかったりすることが多く、後に「そんなことは聞いていない」と主張されるケースも少なくありません。そのため、意思表示は書面により行うことが、安全かつ確実な方法といえます。

なぜ書面による意思表示が重要なのか

人間関係を断ち切りたいと考えたとき、多くの方は「LINEで伝えた」「電話で言ったから大丈夫」と思いがちです。しかし、こうした手段は証拠としての価値が低く、相手にとっても重く受け止められにくい傾向があります。

一方、書面で「今後一切関わらないでほしい」と正式に通知することで、相手に真剣な意思が伝わりやすくなり、同時に後からその意思表示を立証するための記録にもなります。特に内容証明郵便を利用すれば、いつ・誰が・誰に・何を伝えたかが明確に記録されます。

書面による通知には以下のような効果があります。

私は、貴殿との関係をすでに終了しており、今後一切の接触・連絡を希望しておりません。以後、電話、メッセージ、SNSを通じた連絡も含め、いかなる手段であっても私への接触をお控えください。

この通知は、私の意思表示であるとともに、今後同様の行為が継続された場合には、法的措置を検討せざるを得ない状況であることをお伝えするものです。本通知は、記録保存の目的で内容証明郵便にて送付いたします。

通知書を作成する際は、感情的な表現を避け、事実と意思表示を淡々と記載することが大切です。相手を挑発するような言葉や、責任を一方的に押し付けるような文言はトラブルを悪化させる可能性があります。

また、通知書の内容は相手に誤解を与えないよう、簡潔かつ明確に記述する必要があります。不明瞭な表現は、相手に都合よく解釈されるリスクがあります。

行政書士は、法的に適切な形式で通知書を作成し、内容証明郵便による送付手続きを代行できます。第三者である専門家が関与することで、通知書の信頼性が高まり、相手に対する心理的な影響も強くなります。

リーリエ行政書士事務所では、個別の事情を丁寧にヒアリングしたうえで、最適な文案をご提案しております。自分で文書を作成することに不安がある方や、繊細な対応が求められるケースでは、専門家のサポートを受けることが有効です。

「もう関わらないで」という意思をしっかりと伝えるには、書面での通知が最も有効です。記録として残るだけでなく、相手に対する抑止力にもなり、トラブルの拡大を防ぐことにつながります。

リーリエ行政書士事務所では、通知書の作成から送付まで、一貫して対応しております。人間関係の整理に悩んでいる方は、どうぞお気軽にご相談ください。適切な手段で、安心できる距離を築くサポートをいたします。